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健康是永恒的生活主题，而旅游无疑是保健养生、舒缓身心的最佳途径。郊外踏春，游览好山好水，呼吸新鲜空气，从从容容地选择适合自己旅游的健康方式，离开人群，与大自然亲密接触无疑是保健养生、舒缓身心的最佳途径。
踏上太极健身之旅
中华国粹太极，是国际公认的集武术、气功、健身防身、放松身心为一体的健身方法。世界医学研究表明，常练太极拳能激发“脑内吗啡”，使人达到身心健康的状态—称为“太极态”。太极拳的创始人—陈王廷（１６００－１６８０）依据祖传之拳术，结合太极阴阳之理，参考中医经络学说及导引、吐纳之术，创造了太极拳这种独特健身方式。作为太极拳的发祥地—陈王廷的家乡中国河南温县陈家沟，位于黄河岸边，土地肥沃，树木葱郁。这里被专家定为“中华太极拳起源圣地”，是中外数亿健身爱好者的“祖庭家园”。到陈家沟学习真正的太极拳，既可寻找到强身健体的方法，还可顺道参观周边众多的名胜古迹，如中原古城郑州、孕育中华五千年文明的黄河游览区、洛阳洛水之滨的“天下第一古刹”——白马寺，武术圣地——少林寺，世界文化遗产—龙门石窟等等。感受中原文化的博大精深。
建议行程：“寻源太极态”７日之旅
天然“氧吧”去洗肺
广东省内负离子浓度高的“旅游氧吧”——肇庆鼎湖山与七星岩、佛山西樵山、韶关丹霞山与大峡谷、清远小三峡、连南英西峰林、新会的圭峰山等景点都是生态保健旅游的好去处。我们可以在青山绿水中伸伸腰踢踢腿，洗洗肺提提神，体验天然氧吧带来的无尽快感，同时享受森林浴、阳光浴和空气浴，身心回到大自然的怀抱，游山玩水的同时，又可健身延年。
推荐线路：佛山西樵山养生一天游
韶关丹霞山二天游
肇庆七星岩、鼎湖山二天游
海阔天空海岛游
珠海拥有“百岛之市”的美誉，是广东省拥有海岛和海滩数目最多的城市，得天独厚的旅游资源让我们有了众多选择，既可以选择一天游海岛，比如九洲岛、淇澳岛、横琴岛、飞沙滩，也可以选择在岛上小住几日，如享有“钻石沙滩”美誉的东澳岛、拥有大南湾等四大海湾和大片原始森林的荷包岛、生态环境最好又方便钓鱼的庙湾岛、以水清石奇为人称道的外伶仃岛。看海天一色，惊涛拍岸，穿行于绿色的山野，袅袅的渔村炊烟飘，岸边停泊的艘艘渔船、舢板，使你抛却久居都市的喧嚣与烦扰。
推荐线路：庙湾岛两天游，桂山岛、小蜘洲岛二天联游，东澳二天自由行。
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